Questa volta nieente sagra, niente uscita di casa....
papà ieri ha riportato le alici...ottime
allora si decide di invitare i miei zii a cena, per una bella grigliata di pesce.
che mangiataaaa
alici alla scottadito, ottime dire poco.
poi passare una serata con i miei fa sempre piacere, escono fuori sempre discorsi stimoltanti e piacevoli..insomma starea acasa dopo una lunga invernata fuori fa proprio bene.
nel frattempo gli sgoccioli dell'estate iniziano farsi vedere,
molti amici ripartono: con simo ieri ultimo giorno di mare.
da oggi pomeriggio riprendeva con il lavoro in vaticano.
io invece proseguo con gli allenamenti, rallenterò ora..visto che la prox gara sarà lago di vico...fra quasi un mese.
ieri mattina in mare :3,2km
pomeriggio 11km in progressione su lungomare.
la serata è terminata al Molikè, locale di giampiero grande amico e grande ciclista.
il locale è daverro bello,,, certo ieri serata latino: poco adatta a me.
però fa piacere che l'attività gli gira bene.
papà ieri ha riportato le alici...ottime
allora si decide di invitare i miei zii a cena, per una bella grigliata di pesce.
che mangiataaaa
alici alla scottadito, ottime dire poco.
poi passare una serata con i miei fa sempre piacere, escono fuori sempre discorsi stimoltanti e piacevoli..insomma starea acasa dopo una lunga invernata fuori fa proprio bene.
nel frattempo gli sgoccioli dell'estate iniziano farsi vedere,
molti amici ripartono: con simo ieri ultimo giorno di mare.
da oggi pomeriggio riprendeva con il lavoro in vaticano.
io invece proseguo con gli allenamenti, rallenterò ora..visto che la prox gara sarà lago di vico...fra quasi un mese.
ieri mattina in mare :3,2km
pomeriggio 11km in progressione su lungomare.
la serata è terminata al Molikè, locale di giampiero grande amico e grande ciclista.
il locale è daverro bello,,, certo ieri serata latino: poco adatta a me.
però fa piacere che l'attività gli gira bene.
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