é ora

questa mattina alle 6 ho corso gli ultimi 10km prima della maratona di domenica.
fondo lento, senza forzare..calmo calmo, cercando di tenere il cuore basso.
il tempo non è stato, e non è dei migliori; vento forte, ma caldo..si correva bene: a tratti con leggero vento contro che però veniva attutito dai palazzi che circondano il parchetto sotto casa.

questa mattina sarò in laboratorio per poco.
andrò via verso le 14, il tempo di tornare a casa, preparare le ultime cose e perndere la strada verso Giulianova, sperando che le strade a livello del gran sasso non sia impercorribili.

invece domani mattina, orario da definire, ma credo all'incirca alle 8, si partirà verso Firenze.
questa sera gli ultimi dettagli, mi incontrerò con Emi e si pianificherà tutto per il meglio.

intanto c'è da segnalare l'ingresso di un nuovo blog, tra quelli degli amici:
BLOGTROTTER, una sorta di community dove scrivono i podisti di tutt'Italia e dove da due giorni mi sono inserito anche io.
inoltre ieri ci hanno attivato la connessione Fastweb qui a Roma....
ora sarò connesso la sera e potrò tornare a frequentare forum e blog amici.

bah,
si va a lavoro

Commenti

GIAN CARLO ha detto…
In bocca al lupo Ale, speriamo di vederci.... in caso(probabile) di pioggia... tu sei avvantaggiato !
Unknown ha detto…
mmmm
mica tanto avvantaggiatoooooo
giampytec ha detto…
Corri, nuoti e poi ti fai dare la bici da Pizzolato e concludi l'opera!! Vai Ale!!
franchino ha detto…
In bocca al lupo Ale!