oggi sono rientrato a Giulianova.
vacanze anticipate causa qualche incomprensione in laboratorio.
l'accordo era che sarei andato in farei dal 31 con rientro il 10...invece sono costretto a fare toccata e fuga a Roma il 7 gennaio :(
la cosa ieri mi ha turbato molto, mi ha fatto perdere lucidità a razionalità. per un attimo ho rischiato di mandare tutto all'aria e fare un bel casino, ma poi...la mia parte bambina e paurosa mi ha fermato e mi ha fatto cedere alle costrizioni imposte.
così ho ben deciso di tornare oggi e tornare a Roma il 7 gennaio per rientrare la sera stessa, in modo da porte essere presente al pranzo sociale di domenica 9 gennaio.
poco male...avrò più tempo allenarmi e rilassarmi; godermi famiglia ed amici...si inizia già da stasera con una bella birretta all'Edelwiess....sarà da aprile che non ci metto piede: ne ho proprio bisogno.
allenamenti:
mattina nuoto: 3600m..con lavoro centrale in soglia: ripetute sui 100m
pomeriggio corsa: 12km fondo lento su lungomare...freschino e umido, però è sempre un piacere correre da queste parti
vacanze anticipate causa qualche incomprensione in laboratorio.
l'accordo era che sarei andato in farei dal 31 con rientro il 10...invece sono costretto a fare toccata e fuga a Roma il 7 gennaio :(
la cosa ieri mi ha turbato molto, mi ha fatto perdere lucidità a razionalità. per un attimo ho rischiato di mandare tutto all'aria e fare un bel casino, ma poi...la mia parte bambina e paurosa mi ha fermato e mi ha fatto cedere alle costrizioni imposte.
così ho ben deciso di tornare oggi e tornare a Roma il 7 gennaio per rientrare la sera stessa, in modo da porte essere presente al pranzo sociale di domenica 9 gennaio.
poco male...avrò più tempo allenarmi e rilassarmi; godermi famiglia ed amici...si inizia già da stasera con una bella birretta all'Edelwiess....sarà da aprile che non ci metto piede: ne ho proprio bisogno.
allenamenti:
mattina nuoto: 3600m..con lavoro centrale in soglia: ripetute sui 100m
pomeriggio corsa: 12km fondo lento su lungomare...freschino e umido, però è sempre un piacere correre da queste parti
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